Fitness für Ihre reale Leistung
T Fitness hilft Ihnen, Ihre Fitnessziele zu erreichen, Ihr Wohlbefinden und Ihren täglichen Lebensstil mit den aktuellsten funktionellen Trainingsprogrammen zu verbessern, die auf Ihrem Body-Mass-Index basieren. Sie können mit den grundlegenden funktionellen Übungen mit Ihrem eigenen Körpergewicht beginnen, um sich bequem für das Anfängertraining zu machen. Während Sie Fortschritte machen, wird die Intensität Ihres Trainings Schritt für Schritt basierend auf dem Trainingsniveau in der App erhöht, um Ihnen sicher ein optimales Ergebnis zu liefern. Alle Übungen können zu Hause ohne zusätzliche Ausrüstung durchgeführt werden und sind je nach Verfügbarkeit rund um die Uhr möglich.
Täglich neues Übungsprogramm
Die T Fitness-Anwendung wurde entwickelt, um Ihre täglichen Trainingsprogramme abhängig von Ihrem Trainingsniveau zu aktualisieren, damit Sie Spaß an Ihrem Training haben. Ihr tägliches Trainingsprogramm umfasst dynamisches Stretching, funktionelle Hauptübungen und Cooldown-Stretching für Ihre Muskelgruppe, die alle in weniger als 45 Minuten durchgeführt werden können. Alle funktionellen Übungen können Ihnen helfen, Ihr Fitnessniveau zu stärken, da die Programme von unseren zertifizierten Fitnessexperten und Sportwissenschaftlern für Sie erstellt werden. Alle Übungen werden mit Videos und Beschreibungen angezeigt, sodass Sie ohne zusätzliche Hilfe leicht folgen können.
Verfolgen Sie Ihren Entwicklungsfortschritt
Alle Ihre Aktivitäten zählen und finden Sie heraus, wie weit Sie fortgeschritten sind. Sie können Ihr Körpergewicht täglich aktualisieren und die T Fitness App kann Ihnen helfen, Ihren Fortschritt zu verfolgen, um Ihr Körperziel mit Ihrer täglichen Trainingsaktivität zu erreichen, den BMI zu aktualisieren und wie weit Sie gekommen sind.
Gesundheitswissen und Tipps
Sie wollen mehr über Ernährung und Diät wissen? Möchten Sie mehr über Krankheitsprävention oder Lifestyle-Tipps erfahren? Sie können Ihr Gesundheitswissen und Ihre Lifestyle-Tipps jetzt auf Knopfdruck erweitern. Die T Fitness-Anwendung bietet einen Abschnitt mit Tipps, der ein Lebensmittelwörterbuch und eine Vielzahl von Tipps für Ihr Training, Ihr Gesundheitswissen und Ihren täglichen Lebensstil enthält. Außerdem sind viele kostenlose Übungsvideos und Videotipps enthalten, sodass Sie nur auf die Suchschaltfläche klicken müssen.
Passen Sie Ihr Training und Ihren Timer an
Die T Fitness App bietet auch einen speziellen Timer für individuelle Trainingsaktivitäten. Geben Sie einfach Ihren Trainingsnamen, Ihre Arbeits- und Ruhezeit ein und die Rundenzählung und die T Fitness App führen Sie mit dem Echtzeit-Timer zum Abschluss Ihrer Trainingsaktivitäten. In der Übungsliste finden Sie mehr als 200 funktionelle Übungen, falls Sie Hilfe beim Anpassen der Übungsliste benötigen.
Alarm auf Knopfdruck
Die T Fitness App bietet einen Alarm, der Sie an einem bestimmten Datum und zu einer bestimmten Uhrzeit an Ihre Trainingsaktivitäten erinnert. Außerdem können Sie Ihre tägliche Aufgabenliste und Dinge, an die Sie sich erinnern möchten, in der App hinzufügen, damit sie funktioniert, und Ihre in Echtzeit aktualisieren.
Detailplan für Sie
Die T Fitness App kann Ihnen das detaillierte personalisierte Programm von unseren Sportwissenschaftlern zur Verfügung stellen, wenn Sie mehr für sich selbst wollen und die genauen Details Ihres Fitnessziels erhalten. Dieses personalisierte Programm umfasst 20 Trainingsprogramme für einen Monat und wird von unserem zertifizierten Fitnessprofi verfolgt, um das Programm abzuschließen.
Werden Sie Premium-Mitglied
Gesundheitswissen und -tipps sind in der T Fitness App für Sie kostenlos, sodass Sie die T Fitness App jederzeit nutzen können. Führen Sie ein Upgrade auf Premium durch, um Ihre täglichen Trainingsprogramme freizuschalten und auf alle Funktionen der App zuzugreifen.
Ihr Apple Pay-Konto wird mit dem vollen Betrag des Abonnements belastet. Diese Version ist ein einmaliges Abonnement, das nur von Ihrem ausgewählten Zeitraum abhängt, sodass keine weiteren Gebühren anfallen, ohne dass Sie dies bemerken.
Jedes Ergebnis beginnt mit dem ersten Schritt. Laden Sie jetzt die T Fitness App herunter, werden Sie Premium-Mitglied und T Fitness wird Sie dabei unterstützen, Ihr Körperziel und einen besseren Lebensstil zu erreichen.
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